٤٥) مصادر الدهون وانواعها | كورس التغذية | الدرس رقم (٤) 美國

📣 الدهون ليست عدو لنا ولكنها مكون اساسي من مكونات الغذاء الرئيسية اللي هي البروتين والدهون والنشويات 👈 ولا يمكن باي حال من الاحوال ان تستبعدها او ان نستغني عنها تماما من اكلنا ومن حياتنا وذلك لاهميتها الكبيرة 👌ولكن اللي هنتعلمه هنا بالصفحة ازاي تختار مصدر الدهون الصح والمفيد لجسمك وتبعد عن الدهون الضارة هنعرف النهاردة انواع الدهون المختلفة ومصادرها ••••••••••••••••••••••• 🍗🍾🍳🧀🥩🥚مجموعة مهمة من الفيديوهات عن الدهون والكوليسترول والدهون الضارة والدهون الصحية ومصادر الدهون المختلفة بكل التفاصيل ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥كشف خدعة الكوليسترول الضار LDL | ما لا تعرفه عن فوائد وأهمية الكوليسترول ؟⬇️ /watch/MX7aWjcCXd_Ca ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو عن ادوية الكوليسترول ومتي يجب عليك استخدام تلك الادوية ومتي تستطيع ان تستغني عنها ⬇️ /watch/sUkPO8tpkwapP ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 فيديو عن أسباب الكبد الدهني و الدهون الثلاثية وكيفية التخلص منها وعلاجها بشكل نهائي ⬇️ /watch/oKD4WChA7I4A4 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 حساب احتياجات الجسم من الدهون بالجداول والسعرات الحرارية ⬇️ /watch/gqKxeordO2gdx ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 معلومات صادمه عن الدهون و الكوليسترول ⬇️ /watch/MIvu1_5Wb4vWu ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 خطورة استبعاد الدهون من الدايت والاكل⬇️ /watch/wN82rrujQeSj2 ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 وهم الكوليسترول الضار وأهمية البيض الكبيرة ⬇️ /watch/Q_EFwsK8L0p8F ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 تعريف الدهون واهميتها للجسم⬇️ /watch/08whvUX6XP66h ➖➖➖➖➖➖➖➖ 🎥 مصادر الدهون المختلفه وانواعها⬇️ /watch/gOrpmeI2b3Z2p #الدكتور_ياسر_عبدالعزيز 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 📍 حسابي علي الفيس بوك 👇 https://www.facebook.com/Dr.yaser.abdulaziz/ 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 📍حسابي في الانستجرام👇 https://bit.ly/2B6BV4r 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 📍حسابي في تويتر👇 https://twitter.com/Dr_YASER75?s=09 🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰🔰 🔹 إخلاء المسؤولية🔹 ليس المقصود من محتوى الفيديو أن يكون بديلاً عن النصائح الطبية أو التشخيص أو العلاج. احصل دائمًا على مشورة طبيبك أو أي مقدم رعاية صحية مؤهل بشأن أي أسئلة قد تكون لديك بشأن حالة طبية. لا تتجاهل أبدًا النصائح الطبية المهنية أو تتأخر في طلبها بسبب شيء قرأته أو شاهدته. لا تتوقف أبدًا عن تغيير أدويتك أو تغييرها دون استشارة طبيبك الخاص 👨‍🔬 الدكتور ياسر عبد العزيز اختصاصي اول صيدلة واخصائي التغذية Dr.Yaser.Abdelaziz 🎓 PN Certified Professional Nutrition Coach

Category