كفتة بالخضار
كيلو بيتنجان
كيلو بندورة
كيلو بطاطا
نصف كيلو بصل
لحمة ناعمة نصف كيلو
ملح .فلفل أسود. كزبرة يابسة. بابريكا. زنجبيل بودرة .بهارات السبعة
زيت مازولا
معجون طماطم
حرارة الفرن من الأعلى والاسفل معا لمدة ساعة
٢٠٠
اخر عشر دقايق لتحمير الوجه
بالهنا والعافية