انستقرام Instagram
https://www.instagram.com/chefnael/
الفيس بوك Facebook
https://business.facebook.com/chefnaell/?business_id=2280324552083261&ref=bookmarks
tiktok -- تيك توك
tiktok.com/@chefnael
دمسة العدس - اطيب من الفول المدمس جربوها مش حتندم - بروتين نباتي - ✅ - Lentil vegetable protein
#شيف_نائل
#دمسة_العدس
#Chef_Nael
2 كوب عدس (400 جم)
ماء 2 لتر (2000 جم)
ثوم 6 فصوص
كمون ملعقة صغيرة
مكعب المرق 2
طحينة 3 ملعقة طعام (60 جم)
ليمونة عدد 2
قليل زيت زيتون
عند بدء الغليان انتظر 20 دقيقة
فلفل شطة اختياري
تقليب دقيقة واحدة
نرفع واحد كوب قبل طحن العدس
جاهز للتقديم
نوضع كوب العدس السابق
2 cups lentils (400 g)
Water 2 liters (2000 g)
Garlic 6 cloves
Cumin teaspoon
Gravy Cube 2
Tahina 3 tablespoons (60 g)
Lemon number 2
A little olive oil
When the boil starts, wait 20 minutes
Optional chilli pepper
Stir one minute
We lift one cup before grinding the lentils
Ready to serve
We put the previous cup of lentils
Category
Show more
Comments - 19
Related videos for دمسة العدس - اطيب من الفول المدمس جربوها مش حتندم - بروتين نباتي - - Lentil vegetable protein 美國: