Duration 3:59

لماذا ازداد وزني في مرحلة سن اليأس؟ العضلات وسن اليأس 美國

by Alia Almoayed علياء المؤيد

3 604 watched

0

380

Published 23 Apr 2023

لدعم برنامج شرايها عليا؟ https://aliaacademy.com/donate لحضور دورات على أكاديمية علياء www.AliaAcademy.com لمتابعة علياء المؤيد على وسائل التواصل الاجتماعي Facebook: https://www.facebook.com/AliaAlmoayed/?fref=ts Twitter: https://twitter.com/AliaAlmoayed Instagram: https://www.instagram.com/aliaalmoayed/

Category People & Blogs

Show more

Tags

علاج

اكاديمية

علياء

شرايها

صحة

حمضي

قلوي

Alia

Almoayed

Cancer

Academy

Comments - 28

@

@susankafkas2410last year شكرا علياء بتمنى تحكي مطولا عن نظام الحياة كاملا بهذه المرحلة، الاكل والرياضة والسوبر فود 8
@

@user-iv6kg2kw9llast year أستاذة ياريت شي ينزل الدورة
فجاءة انقطعت من ٦شهور
عمري ٤٦ ماعندي اطفال
الله يجزاكي الف خير حبيبتي 🤲 2
@

@user-zs8xe7te4ilast year موضوع مهم جدآ أنا كانت إحدى أهدافي بعد التقاعد أتفرغ لنفسي وأمارس المشي الذي أحبه وبالفعل لاحظت الفرق قبل انقطاع الدورة كنت اذا استمريت على المشي لمدة لا تقل عن ساعة وخمس أيام في الأسبوع بنزل وزني أما الآن بعد التقاعد وإنقطاع الدورة لم يعد المشي كافيآ وأكثر منطقة أعاني منها البطن 😢
شكرآ على الحلقة المفيدة وننتظر نصائح أخرى لكيفية بناء العضل في الجسم 🙌👍 ... 7
@

@abeerabeer8486last year نبغا كمان تذكري طرق تخفيف الهبات الساخنه 1
@

@hassali2544last year الحبيبة علياء ،يا ريت تكلمينا عن تقنية الاكسس بارز و علاقتها بالتطور الروحي و الوعي و تحقيق الاهداف❤
@

@fatimatalal3243last year ياريت تحكيلنا عن نوع الاكل حتى نتجهز لهاي المرحلة وشكرا الك 1
@

@user-iv6kg2kw9llast year كل عام وانتي وكل غالي عليكي بالف خير يارب❤🎉 1
@

@sehambawi8737last year والي مستئصله الرحم والمبايض شتسوي بهذا العمر ومشكوره على نصايحج 1
@

@wzemoulilast year Can you make a longer video talking about this phase please physically and mentally and spiritually
@

@hematmostafa8125last year هل نزول الوزن الغير طبيعي هذا فقدان للكتلة العضلية 1
@

@user-co9bv8cm8slast year صحيح ليه يزيد الوزن. وكمان. حتى لو مازاد الوزن تبدا الام الارجل والركب.
ما العلاقه ببن انقطاع الدوره وآآلام الارجل 1
@

@user-ww9vu5zh6flast year شكرا عليا ممكن تعملي حلقه مفصله عن الاكل النباتي وكيفية الاستفاده منه في انقاص الوزن لانه كثير ناس بتتخن على الاكل النباتي ولا يعلمون كيف ينقصوا وزنهم عن طريقه ولهذا السبب يخافون انه يصيروا نباتيين بسبب الاشعات
@

@thekeko4588last year علياء كلش موحلو تسمية سن اليأس بدلي هذي التسمية رجاءا وفورا
@

@Lina1970last year كم اشعر بسخافة مجتمعنا يعني احد مثل الاستاذة عليا اوالاستاذ محمد كيلاني عدد المشتركين اقل من امراة تعمل روتين تنظيف منزلها نحن شعب فارغ مع احترامي للاقلية
@

@hematmostafa8125last year أنا امرأة ٥٨عاما طولى ١٦٧سم وزنى كان منذ ٣سنوات ٧٨كيلوولما منعت المقليات والزيوت المهدرجة والقمح واعتمد على البروتين الحيوانى فقط دون النباتية والخضروات وقليل من النشويات نزل وزنى على مدار ال٣او٤ سنوات الى٦٢ كيلو أشعر بتحسن في صحتى فى كل شىء ولككككن يؤرقني نزول وزنى عن المتعارف عليه إننى نزلت عن الوزن المثالى كمقارنة بطولى وكنت متوقعة ثبات الوزن ولكنه دائما فى انخفاض وكلام الناس صعب خايفة أوصل لهيكل عظمى الحمد لله ماعنديش سكر وحلللت التحليل الأولى للغدة الدرقية كان جيد تنصحينى أروح للدكتور ليطمان قلبى وأى تخصص أكشف وجزاك الله خيرا حبيبتي ... 2
@

@halakinani-muley8543last year عفوا صرنا ٢٠٢٣ ! اسمو سن التغيير بكل العالم إلا عنا اليأس لتثبيط همة المرأى و احباطها. حضرتك ذكرتي انك شخصيا تسميه سن الحكمة فاذا اصري عليه و الغي الاسم المحبط من قاموسك و قاموس متابعينك بما انك قدوة ❤